AY030 | Auf der Seite - Kreise mit Kopf und Bein

Die Angaben in der Tabelle haben wir aus Feldy Notebook übernommen, übersetzt und teilweise ergänzt. Wir haben mit Laura Yedwab, der Erfinderin des Feldy Notebook vereinbart, dass wir ihr im Gegenzug alle Ergänzunge und Korrekturen durch die Mitglieder des AYnmal täglich-Studienprojekts in regelmäßigen Abständen zurückspielen.

Lektion AY030
URL HTML https://feldynotebook.com/circles-with-the-head-and-leg-on-the-side-ay30/
Titel Deutsch Auf der Seite - Kreise mit Kopf und Bein
Titel Englisch Circles with the head and leg; on the side
Titel Hebräisch ידיים שלובות וסוליות נוגעות
Dauer (min) 40
Zusammenfassung - Ein Teil dieser Lektion besteht aus der Seitenlage, bei der das obere lange Bein und der Kopf angehoben und im Kreis geführt werden; der Rest wird mit dem Gesicht nach oben, mit zusammengelegten Fußsohlen und geöffneten Knien ausgeführt, wobei beide Beine angehoben werden, eines nach dem anderen.
- Dieses kurze Video ist eine visuelle Erinnerung an AY 30. Jemand anderes mag die Bewegung, die Sie sehen, mit den Worten anders interpretieren. Die geschriebenen Worte sind manchmal wortwörtlich, manchmal fast wortwörtlich und manchmal meine Interpretation der Worte, die von Moshé Feldenkrais geschrieben wurden. - Ute Müller
Gliederung der Lektion  
Quelle
Print
Alexander Yanai Band 1
Quelle Band (IFF) Band 3, Spur 1, Seite A, Lektion 4 (IFF)
Quelle IFF:
Band-Spur-Lektion
3-1-A-4
Quelle Band Hebr.:
Angaben + Bemerkungen
Band 3, Spur 1, Lektion 4 (nach Eva Laser https://www.somatik.se)
Hebr.: Band-Spur-Lektion 3-1-4
Anmerkungen  

Lizenz:

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Namensnennung - Nicht-kommerziell - Weitergabe unter gleichen Bedingungen 4.0 International (CC BY-NC-SA 4.0)

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