AY020 – Die Ellenbogen über die Knie beugen

Die Angaben in der Tabelle haben wir aus Feldy Notebook übernommen, übersetzt und teilweise ergänzt. Wir haben mit Laura Yedwab, der Erfinderin des Feldy Notebook vereinbart, dass wir ihr im Gegenzug alle Ergänzunge und Korrekturen durch die Mitglieder des AYnmal täglich-Studienprojekts in regelmäßigen Abständen zurückspielen.

Lektion AY020
URL HTML https://feldynotebook.com/bending-the-elbows-over-the-knees-ay20/
Titel Deutsch Die Ellenbogen über die Knie beugen
Titel Englisch Bending the elbows over the knees
Titel Hebräisch כפיפת מרפקים מעבר לברך
Dauer (min) 42
Zusammenfassung Fortsetzung von AY 12, indem man sich auf den Ellbogen statt auf die Hand stützt und den Fuß gegenüber dem Arm, auf den man sich stützt, aufstellt und den Ellbogen zum Knie des gestreckten Beins und das Knie des gestreckten Beins zum Ellbogen im Kreis führt.
Gliederung der Lektion [keine Gliederung]
Quelle
Print
Alexander Yanai Band 1 #20
Quelle Band (IFF) Band 1, Spur 1, Seite B, Lektion 1
Quelle IFF:
Band-Spur-Lektion
1-1-B-1
Quelle Band Hebr.:
Angaben + Bemerkungen
Band 2, Spur 3, Lektion 1 (nach Eva Laser https://www.somatik.se)
Hebr.: Band-Spur-Lektion 2-3-1
Anmerkungen  

Lizenz:

Alle Informationen auf der AYnmal täglich-Website werden unter der Creative Commons 4.0 Lizenz veröffentlicht:
Namensnennung - Nicht-kommerziell - Weitergabe unter gleichen Bedingungen 4.0 International (CC BY-NC-SA 4.0)

Kommentare werden nur eingeloggten Mitgliedern angezeigt

Sie müssen sich anmelden, um Kommentare hinzuzufügen.